专家认为空调场所最大的问题就是让肌肤异常干燥。如果人在这样的环境中待一天，皮肤就会变得干干的，松松的，一点也没有弹性。这些症状主要是人体缺水，皮肤缺水的最终表现。因为人体75%是属于水，如果体内的水分降到50%以下，人的皮肤就会出现衰老，出现皱纹。
现代人已离不开空调，特别是高级白领们长期处于空调的办公环境。所以最有效的办法就是补水。补水最简单的办法就是每隔三个小时左右，使用补水喷雾，然后再涂上水溶性的冷霜来保护皮肤。除了外界补水之个，每隔一小时喝一杯水，对皮肤也是非常有利的。水能使皮肤细胞充满张力和活力，使皮肤衰老速度变慢。
此外，对于长期在空调房内工作的女生，经常做下皮肤的保湿补水护理（面膜），使皮肤得到应有的营养和水分的支持，也很重要。
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